キャベツダイエット１０週目＆１１週目

またまた２週まとめての報告で〜す･･って
な〜んかちっとも成果が出ないので
恥ずかしくなってきてるＨＡＮＡでございます（笑）
今回の成果は先週０．２ｋｇ、今週０．２ｋｇでした〜。
生キャベツがだんだん寒さでツラ〜くなってきました〜。
茹でたり炒めたりしたぁぁ〜い！ロールキャベツにした〜い！

でもうれしいのは最近キャベツがめちゃめちゃ安いっ！
ダイエット始めた頃、キャベツダイエットで便乗値上げなのか
フツーに値段高騰してたのかはわかりませんが
ちょっとあの時期急に高くなっていたんですよね。
我が家の地元スーパーでは２９８円くらいが相場だったんですヨ〜。
それが最近９８円とか１００円なんです♪
しかもハクサイも安いのでついつい買っちゃって
水炊きやらキムチ鍋に〜♪って･･ハッ！？そうかっ！
これで痩せられないんだっ（爆）

そうそう！おとといのキャベツはビックリしました〜っ
一番上の葉を取ったら１つ小さな穴があって
「コレはムシ食いでは･･；」と思ったら大当たり（泣）
白いタラコみたいな卵と黒いイモムシが
ワラワラ出てきてムギャ〜！！
ときどきムシいるけどこんな大漁（？）なのは初めてだ〜っ？！
キャベツ生活で気分はイモムシのつもりだったけど
やっぱホンモノのイモムシダメで〜〜〜〜スっ！（大のムシ嫌い）

さて♪１１週にわたるキャベツダイエット報告でしたが
すっかりキャベツダイエットの流行もどっかへ飛んでいって（？）しまい
カウンターも元通り（笑）
ひたすら食前にキャベツ食べてるだけで
大して気の利いたダイエット情報をお伝えできてもいないので
これから報告は日記の横にチビ〜っとした
コーナー作ってそこでしようかな？なんて思っております♪
（年末年始は食べてしまいそう･･･ってのが
ホンネだったりもしますが（笑））
でもでもキャベツダイエット！まだまだ続けますヨォォ♪
年内いっぱいが目標でしたが来年も続けていくつもりでございます♪
大きな成果が出た時はうれしくてまた日記に書くと思いますので
その時はお付き合いくださ〜い♪
これからも暖かく見守ってくださいネ〜！


【今週の成果】　０．４kg減　【総ダイエット結果】　５．４?減




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ＡＭラジオの公開録音

今日スーパーで買い物をしている途中、なにやらマイクを通して
女性と男性がしゃべってる声がしてきたのでナンダロナ〜と
思っていたら地元のＡＭラジオの生放送公開録音がスーパーの
野菜売り場で突然始まりました〜。
レジで支払いを済ませてちょいと聴いていこうと近くのベンチに
座って遠巻きで見ることにしたワタシ♪
ラジオだし声さえ聴けたらいいかな〜？なんて感じです。

簡単な打ち合わせが１度済んで
今度は女性司会者が突然客寄せ。
「みなさんお集まりくださ〜い！」という号令で
あれよあれよとすごい人が集まってきました。
『ラジオなので皆さんのお姿をお伝えする方法は
皆さんの拍手と声しかございません！
今から練習するとおりにみなさん番組を盛り上げてくださいね！』

･･突然のイベントで突然のこの一言
こんなんで盛り上がるんかな〜？・・野菜売り場で（笑）

いまどきの人ってラジオを盛り上げたいとか
自分をアピールしたいとか思わないでしょ〜なんて
思いながら見ていたら信じられないくらいの拍手と歓声で
盛り上がってるじゃあありませんか（笑）

な〜んか、久々に微笑ましくてうれしくなっちゃった〜（笑）
こんなに純粋な人がたくさんいるなんてっ！
私が司会者を知らないからそう思うのかな？
もしかしてスゴイ司会者だったんかな？！（笑）
私って芸能人にめちゃくちゃ疎いんですよネ〜♪

驚いたのがヨボヨボと歩いていた
背中が丸くなったおばあちゃんが私に
「アレなんですのん？」と聞いてきて
「ラジオですヨ♪公開録音だそうです♪」って言ったら
突然腰シャキーン！猛ダッシュで人混みに突っ込んでいって唖然･･。
あんなに走れる人だったとは思わずビックリしました。

「ワ〜！」「キャー！」「店長ぉ〜っ！！」
オイオイ、店長見るの初めてやろみんなぁ〜っ（笑）
リハーサルどおりに叫んで盛り上がる観客に圧倒〜。
突然始まったイベントでもなんなく盛り上がっちゃう関西人♪
関西人の活気とノリの良さは昔の話じゃなくて
今も健在なんやなぁ〜♪

私もそういや関西人（笑）
もっとみんなを見習っていろんなこと楽しまなくちゃあかんナァ♪と
思ったのでした〜。

はじめてのあばた〜

さっきからみるみる風邪っぽくなってきたかもです〜っ。
なんか日記書きながら鼻が出てゾクゾクしてきましたよぉ？！
ヤ･･ヤバッ･･今日は早く寝なくちゃ〜。
午前中、弟の病院に付き添いで行ってきました。
手術してからもう５〜６ヶ月？･･だいぶ経ちますが、あれから
眼底出血を起こしてしまってまだ回復せず
様子を見ているところなんです。
昨日・おとといも母が半年ぶりのポリープの検査と
いつもの脳梗塞の通院とが続いていたので
付き添ってた私はどっかで風邪をもらってきちゃったかもです〜。
でもまぁ♪母も検査で異常なしだったですし
弟も少しずつ回復しているとのことで一安心♪
明日はゆっくりするカナ♪

さて♪今日は最近気になっていたアバターのサイトで初アバターしてみました♪
目とか鼻とか探すのって楽しいですねぇ♪
あれこれ見てるうちにどれが自分に似ている目なのか鼻なのか
わかんなくなっちまいましたが、できるかぎり丸顔で
だんごっ鼻で目と目の間が狭いのんを選びました（笑）
海外のサイトなんですが、無料ですごく簡単にできますので
みなさんも遊んでみてはいかが？
使い方は絵の右に並んでいる顔や服のシルエットのタブをクリックして
デザインあれこれ変更するだけです♪
デザインが決定したら絵の下にあるＪＳやＨＴＭＬのアイコンを
クリックして、出てきたコードを自分のブログなどにコピペするだけ♪
PNGやGIF、JPGなどでパソコンにダウンロードもできるみたいですよん♪
それから部屋を作れるのもやってみたらめっちゃ楽しい♪ナンジャコリャ〜！
こんなにできて無料って感動〜！！
（ホンマのカゼの原因は体冷やしながらコレで遊びすぎたからかも？！（笑））

Candybar Doll Maker 3

すずめですが･･･♪

久々に外で写真を撮ってみました♪
なんか後姿に哀愁を感じて思わずすずめちゃんを激写！（笑）




すぐに振り向いたすずめちゃん
ハッ！ナニトッテンノヨッ！的視線なすずめちゃん♪






その下では別のすずめちゃんが何かを眺めておりました〜。
ちゃんちゃんっ♪

★Ｐ．Ｓ★
ひさびさにテンプレートを変えてみました♪
ここ１週間くらいかけてひさびさにクリスマスっぽい
バナーを見つけてはペタペタ貼って楽しんでおりまして
ようやくテンプレートも変身〜♪
毎年クリスマスだけはかなり気が早すぎてしまうワタシです〜♪（笑）

復刻でてる？！こえだちゃんとなつかしい木のおうち

そういえば以前（おそらく１年以上前（笑））
こえだちゃんのおうちについて書いたと思うんですが
なんとアレから知らないうちにホントのホントに欲しかったほうの
まさに私が持っていたこえだちゃんのおうちが出ていてビックリ！！
うれしくて巨大写真でご紹介♪（興味のない方スイマセン（笑））
ヒ〜ン、去年姪っ子に新しいほう（こっち）のをプレゼントしちまったよぉ〜。
ホントはこっちのほうをあげたかったのです〜っ（泣）
イヤ（笑）新しいのもすごくイイんですヨ♪
お部屋が花びらのように広がって出てくるのが楽しいんですよぉ♪
姪っ子が我が家に帰省して来た時用に買ったのに
姪っ子が気に入って持ってかえってしまったくらいです〜。
この復刻版のほうはですネ♪木のおうちのアタマをボコっと押すとフガッっとお部屋が
出てくるところがイイのですよん♪
私が買おうかなぁ（笑）
◆こえだちゃんとなつかしい木のおうち

◆こえだちゃんと木のおうち（新）

キャベツダイエット ９週目

や〜っとこさ〜の５ｋｇ達成です〜♪
･･･っと言いますか、今週も４００グラムしか減らず〜ですネ〜（笑）
先週ぜんぜん痩せなかったのでホントはめっちゃ
がんばらなきゃいけなかったのにやっぱり劇的減量はできずで
平和に１週間キャベツもおかずもしっかりいただいちまいました♪

今週初め、風邪をチョコっと引いてしんどかったんで
風邪に少し期待をしたものの、す〜ぐ元気になっちゃって
ダイエットには影響ありませんでした〜。
ム〜、１日に換算するとホントちょび〜っとちょび〜っとすぎるなぁ。
６０グラムとか７０グラムの世界だ〜。
脂肪は増えるのはカンタンですが減らすのはめちゃめちゃタイヘンですねぇ〜。
あ・・そうそう、痩せてきた実感がようやく出た場所が〜っ。
なんとアイツの肩ヒモです〜（アイツって誰や〜っ？)
歩いてるとすぐ落ちそうになるので･･･

あくまでも“さりげなく”ですよ？
さりげなく、マイケルジャクソンのように両手をホウッ！と上げて
ごまかしております♪

･･ってことはなんだ？！
一番減ったら困るトコが減ってるやんか〜っ？！ヒ〜ンっ！！



【今週の成果】　０．４kg減　【総ダイエット結果】　５．０?減
今度は６?減目指してがんばるぞぉ〜♪

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ベビーシッター講習 終了〜

これは私のチームが作った壁面装飾で〜す。
月日の経つものは早いもので楽しかったベビーシッター講習も
あっちゅ〜まに終了してしまいました。
最後の日は壁面装飾づくりの発表もあり
みんなで記念写真を撮りあいっこ♪
なんだか私ってば、講習の最初から最後まで勉強よりも
こういう工作作りのほうに熱中し続けていたような気がします（笑）
勉強したことがちゃんと身についてるかしらん？
学んだことが役立つ仕事につけるといいなぁ♪

っと、その前に試験（？）をしなくちゃ（笑）
「？」付きなのは自宅でする試験だからで〜す♪
早く認定証がもらえるよう早めに解いて送らなくっちゃ〜。

◆◆おまけの写真◆◆

授業で使ったお人形、「ハナちゃん」で〜す♪
写真で撮るとかわいさ半減･･（笑）
ぷにぷにで重さがあるせいか生で見て
抱っこしてみるともうちょいかわいいです♪
学校には４人お人形があったんですが
名前が一緒だったので妙に親近感の持っちゃって
出来る限りハナちゃんを使っていました（笑）

キャベツダイエット ７週目＆８週目と日記も〜♪

ヒヤ〜、結局先週の報告できずにいたら２周分まとめてになってしまいました〜。
いつもいつも不定期でゴメンなさい〜っ。
先週はベビーシッターの授業の宿題で壁面装飾の飾り作りに熱中してたのと
最近パソコンを使わなかったために気が付いたら
パソコンの中にテレビの録画データがパンパンになってて
慌てて消さなきゃいけないから必死でテレビを見っぱなしでした。
う〜ん♪初めて見た「２４」シーズン４、ものすご〜く良かったです♪
こんなに興奮してドラマ見たのいつぐらいぶりだろう〜。
途中で気が付いたけど録画見た後、消すんじゃなかった〜っ（泣）
ジャックバウア〜（バウワ〜？イナバウア〜？！）スゴイ〜っ！
彼ってなんていったらいいんだろ〜、カッコいい？と言うかメチャクチャ？というか
実際にいてたらお近づきになりたくはないけど（彼の近くは危険がイッパイに違いない）
見てるうちに物語に吸い込まれてジャックのとりこになっちまいました♪
しかも吹き替えの声優さんの声がまたステキ！！バッシュの声だ〜っ♪
（すいません声優さんのお名前知りません･･）
ハ〜、シーズン１が本屋さんで売ってるのを知って今、誘惑と格闘中です。
それから「のだめカンタービレ」（笑）
ものすごく楽しみにしていてたのにようやく１話から見ました〜！
マエストロがなぜ日本人なんだ〜と笑いながら
なかなかいいキャスティングでとても楽しいですネ〜続きが楽しみです♪
このマンガ見てるとシーン、シーンで出てくる曲が
聞いてみたくなるんですよね〜、それが聞けるのがやっぱりうれしいですねぇ♪

〜っと、そうそうダイエットの経過報告で〜す。
先週７週目は０．６?減量、今週８週目は成果なしの０kgでした。
魚肉ソーセージはすっかり朝の定番になりました♪
今週は出かけることが多かったためにかなり毎日
外で昼食を取っていたのでちょっと増えたり減ったりして
超〜ドキドキ。昨日夕飯を４時頃に食べたことで今朝の体重を
かろうじて元に戻すので精一杯でした〜。（夕飯抜きは私にはムリっ（笑））

それにしても久々にカウンター見てビックリしましたっ。
更新不定期なのにものすごい人が来てる〜っ？！
今週はじめの１４１人ってどういうことだ〜っ？！（笑）
徐々に減ってるけどあきらかに今日も昨日もおとといも
いつもよりかなり多いです〜っ。
オホホホ♪遊びに来ていただいてありがとうございま〜す♪
なんか気が付いたらキャベツダイエットの様子を見に来ていただいてる方が
かなりいらっしゃるようですネ〜（ドキドキ）
きっと同じようにがんばってらっしゃる方が見に来てくれたり
してるのかなぁ〜。ダイエットされてるみなさん、
無理せずにリバウンドしない緩やか〜なキャベツダイエットを
お互いコツコツがんばりましょうねぇ〜♪
もっと気を引き締めてがんばらなくっちゃ〜っ。


【先週の成果】　０．６kg減　
【今週の成果】　０　　kg減　【総ダイエット結果】　４．６?減
今週はたるんでいたので来週は気合いいれっゾ〜っ！

◆◆◆参考に♪◆◆◆
　　　　　　　　　　　　　　　　　
24−TWENTY　FOUR−シーズンIV　　　　　　　のだめカンタービレ

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